人生を変える小さな習慣をメモするHabit Journal
人生を変える小さな習慣をメモするHabit Journal:
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新しい習慣を作るには21日ほどがかかるとよくいいます。そしてそれを記録して、意識することができると成功率が高くなることも、実証されています。
February 05, 2015 at 05:45PM
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